大学生

【受験生・大学生必見!】名大生による、モチベーションの上げ方講座。

投稿日:2018-06-14 更新日:

みなさんこんにちは。

朝は布団から出られない症候群の

名大生ブロガーのりだいです。

 

やらなくちゃいけないことがあるのに

モチベーション上がらなくて、サボっちゃう時ってありますよね。

 

僕も予定のない朝とか、やることあるのに

昼まで布団から出られないことがしょっちゅうです。

 

うわ~、じゃあこれどうすりゃいいんだ!

 

ってずっと悩んでたんですよ。

 

あ、じゃあ、モチベーションを上げれば

がんばれるはず!

 

と思ったわけですね。

 

ということは、モチベーションの上げ方を

自分で見つけることができればいいわけだ!

 

ってことに気づいたので

 

名大生によるモチベーションの上げ方

 

について書いていきたいと思います。

 

目標を叶えた瞬間を想像する

 

大学受験の時のことです。

僕は「合格発表の日」をいつも想像していました。

 

自分の受験番号が掲示板に貼ってある。

応援してくれた親や先生、友だちに「合格したぜ!」って自慢する

めっちゃ楽しい大学生活を送る

 

こんなことを考えたら、

いくらでも勉強がんばれました。

 

こんな風に、目標を達成した瞬間を

想像すると、どれだけでもモチベーションが湧いてきます。

 

なんのためにやってるのか自問自答する

 

あれ、なんのためにこれやってたんだっけ?

って自分に問いただしてみると、

 

自分はこれを達成したいんだ!

 

という気持ちに改めて気づくことができます。

 

初心を思い出すことが大事なんですね。

 

これ!と決めた「鼓舞してくれる本」を読む

 

これまでに読んできた本で、

よっしゃ、がんばろう!って思わされる

やる気を引き出してくる本があるはずです。

 

え、ない?

 

じゃあ僕の「読書」のページで

色んな本を見てきてください。

 

僕だったら、

 

  • 『人生の勝算』前田裕二さん
  • 『革命のファンファーレ』キンコン西野さん
  • 『日本再興戦略』落合陽一さん

 

このへん読み直します。

なぜかというと、

 

この筆者が、誰よりも全力で生きているから

 

です。

 

がんばっている人の文章や思いに触れると

自分もがんばろうって気持ちになります。

 

がんばっている人がいる環境で生きる

 

上の本に関連しています。

 

想像してください。

 

周りにいる人たちが、自分よりもがんばっている人たちだったら。

 

自分だけ、なんでサボってるんだ?

 

ってなります。めっちゃなります。

 

だからこそ、自分よりもがんばっている人

すごいと思える人がいる環境に、身を置きましょう。

 

もし周りにそんな人がいないという人は

 

ネットで調べたら出てくるすごい人

とか

本の中で出会えるすごい人

 

どんな人でもいいです。

 

自分が、すごいと思える人

 

その人がいる場所に、自分も行きましょう!

 

やる宣言をする

 

僕はやる気が出ないとき

Twitterで

 

「今日は○○する!」

とか

「△△がんばる!」

 

周りに見えるように宣言しちゃいます。

 

そうすると、

 

退路が、やらざるをえなくなる

 

だってやらなかったら、嘘つきになっちゃいますしね。

ウソついて良いのは、相手を傷つけないようにする時だけだって

どっかの歌手が歌ってそうですし。

 

だから僕は、誰かに見えるように

宣言して、「やるしかない」状態にします!

 

 

さいごにひとこと

 

こんだけ言ってたとしても

普段から僕もサボりまくりです。

この記事も1日遅れで書いてます。

 

大事なのは、

 

これでいいのだ

 

って言えることです。

 

がんばってできなかったなら仕方ないし

サボっちゃった分は、明日取り返す。

 

だから、今日できなかったことを

いつまでも引きずらないことです。

 

普段の僕、こんな感じ。

 

あ~、起きたら昼だ~。

よしっ、昼から取り返そう!おっけおっけ。

睡眠確保できたから、それだけ質が上がるって事だ!

 

超最強ポジティブ人間です。

 

ぜひ参考にしてみてね。

 

 

あれ、モチベーションの上げ方なのに、

最後、「やらなくていいんじゃね?」になっちゃった。

ま、いっか!

 

ではまた。

-大学生
-

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